Hidrate o corpo todo dia!

Muitas mulheres acreditam que só cuidar da pele do rosto é suficiente e acabam deixando de lado os cuidados com o corpo. Hoje nós vamos falar sobre a hidratação corporal e qual a melhor maneira de realizá-la, você vai ver que além de um ritual de beleza, passar o hidratante pode também ser um ritual de saúde e bem-estar.

Para começar, escolha um hidratante corporal adequado ao seu tipo de pele. Prefira passar o hidratante logo após o banho, pois, sua pele ainda estará com os poros dilatados e isso facilitará a absorção do produto. Comece massageando os pés e vá subindo pelas pernas, barriga e braços, dessa maneira você acompanhará o sistema linfático e ajudará o corpo a não reter líquidos.

Viu como é simples? Hidratando a pele você está protegendo seu corpo, ajudando na eliminação de líquidos e ainda passa por uma sessão de relaxamento!